초집중
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작성일 23-08-01 22:55
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데지털 기술과 행보다 에서 균형을 잡는 비결에 관한 이보다 더 현실적인 조언 있을까 봐 스마트폰 사용자의 필독서 갈수록 산만해지는 세상에서 시간을 최대한으로 활용하고 마음의 평화와 생산성을 되찾게 해주는 책이다.
순서
초집중
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설명
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초집중
서평감상/서평
초집중
저자:니르 이얄, 줄리 리
-목차-
머리말
줄거리
-머리말-
소음으로 가득 찬 세상에서 성과를 내려면 집중력이 필요하다. 그는 it 기업들이 소비자들이 데지털 기기의 빠져 어떻게 시간을 허비하는 g 또 그것을 통해 어떻게 돈을 벌고 있는지 아주 잘 알고 있는데요 이 책을 통해 뇌 과학 까 인지 과 심리 아 행동 경제학 등 그가 몇 년에 걸쳐 조사한 核心 연구 data(資料)를 통해서 집중력을 지배할 수 있는 행동 설계 비법을 제시하…(생략(省略))
다. 세계 최고의 멘토들이 극찬한 책 초 집중을 intro 합니다. 이 책의 저자 내일의 이 알은 스탠퍼드 경영대학원에서 행동 설계를 가르쳐 주고 습관을 만드는 신상품 개발 모델 후기라는 책의 저자이기도 합니다. 시도 때도 없이 울려대는 데지털 기기 때문에 예전보다 삶이 3만 해졌다고 느끼는 분들에게 추천하고 싶은 책입니다. 초 집중력은 이 시대 필수 능력이다.
